合肥肤康皮肤病医院

青春痘有哪些日常保养措施

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2018-01-12 14:50

    青春痘是很多人的困扰，其发生与饮食有很大关联，尤其面对满脸的痘痘都不知道如何是好。青春痘对于患者的心理危害是极大的，为了不造成生活和工作的影响，大家要及时的进行防治。下面请合肥皮肤专科医院介绍一下青春痘有哪些日常保养措施。

    在饮食方面，大家可以采用一些食疗方法来缓解症状。薏苡仁海带粥是一种十分有效的治疗青春痘的方法，下面我们来一起看。薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于治疗青春痘。其次，果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒，防治粉刺功效。第三，果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于治疗青春痘。

    在生活之中应该尽量保持自己的皮肤的干净整洁。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

    较后，对于患者的毛孔来说，及时有效的疏通也是十分的重要的，下面我们来一起看。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

    合肥皮肤专科医院专家温馨提醒：以上就是青春痘有哪些日常保养措施。青春痘往往会影响到患者的容貌，大家应及时发现，及时采取治疗措施，以免病情进一步加重。如果你还有什么疑问，可点击我们的在线专家。专家会为您详细解答的。另外，我院还开设了免费网络在线预约专家，方便，快捷，无需排队。